Localizada na Grande Los Angeles, a praiana Santa Monica faz jus ao estilo de vida californiano, com ambiente descontraído e atividades ao ar livre o ano inteiro. Desde 1930, os moradores e visitantes da cidade prezam pela natureza da boa forma e culto ao corpo.
A partir daquela época, muitos fisiculturistas e 'marombeiros' de plantão passaram a frequentar a praia local, o que transformou Santa Monica no berço da malhação dos Estados Unidos, no século 20. A vocação para os exercícios continua até hoje por lá. Existem muitas áreas para malhar em plena praia.
A cidade ganhou até o apelido de Muscle Beach (Praia do Músculo), nome da histórica academia montada à beira-mar, localizada ao sul do Píer de Santa Monica. O espaço, com uma ampla rede de equipamentos de ginástica na areia, atrai não só gente sarada, mas também idosos e até crianças. Criada nos anos 1930, a pioneira academia praiana foi restaurada e serve hoje de treino para ginastas, acrobatas e jovens em busca do corpo perfeito.
Quem não quiser fazer barras, argolas ou paralelas, muito menos puxar ferro, pode ao menos dar uma corridinha ou pedalada no calçadão da praia. Há, ainda, uma ampla área de parques públicos abertos com instalações esportivas, piscinas, quadras de tênis, basquete e outras atividades. Enfim, não há desculpas para ficar sem se exercitar na 'sarada' Santa Monica.
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